Karuna Yoga Buffalo (in Amherst, NY) Traditional Hatha Yoga, Relaxation & Meditation 1280 North French Road Amherst, NY 14226
                       Karuna Yoga Buffalo (in Amherst, NY)         Traditional Hatha Yoga, Relaxation & Meditation1280 North French RoadAmherst, NY 14226       

Spring Schedule 2023 

(breath work, posture, concentration, relaxation, meditation)

 

Monday Nights:           6:30pm-7:30pm with Jean

NO CLASS APRIL 3rd or May 29th (Memorial Day)

 

Tuesday Nights:           6:30-7:30 with Joanna

NO CLASS APRIL 4th 

 

Wednesday Nights:      6:30-7:30 with Joanna

NO CLASS APRIL 5th

 

Thursday​ Mornings: ​ 10:00am-11:00am with Jean

 

Saturday Mornings:   10:00am-11:00am with Jean

NO CLASS APRIL 8th

 

 

 

Practice the 61 points of light, systematic relaxation, in the video below. Can you remain mindful and present the entire time?

Get Social with Us.

Bring a mat.                                                                                                                                           JOY                                                                                                                         PEACE                                                                                                                      LOVE                                                                                   CONTENTMENT                                                                                           STRENGTH                                                                                  COMMUNITY  

Print | Sitemap
© Jean Stinson Karuna Yoga
Login

Web ViewMobile View

Logout | Edit page