Spring Schedule

 

Monday 6:30 pm (Church Location) Hatha Yoga and Mindfulness with Jean NO CLASS-April 8th, May27

 

Tuesday 10:00 am (B.E. Studio) Hatha Yoga and mindfulnes with Jean NO CLASS April 2nd

Tuesday 6:45 pm (B.E. Studio) Hatha Yoga and Mindfulness with Joanna NO CLASS April 2nd     

 

Wednesday 7pm (B.E. Studio) Hatha Yoga and mindfulness with Jean NO CLASS-April 3rd, April 24th

Thursday 10am (B.E. Studio) Hatha Yoga and Mindfulness with Jean NO CLASS-April 25th

:

Saturday 10am (B.E. Studio) Hatha Yoga and Mindfulness with Joanna NO CLASS April 6th

                    

 

 

 

 

 

Practice the 61 points of light, systematic relaxation, in the video below. Can you remain mindful and present the entire time?

Get Social with Us.

                                                                                                                                           JOY                                                                                                                         PEACE                                                                                                                      LOVE                                                                                   CONTENTMENT                                                                                           STRENGTH                                                                                  COMMUNITY  

Print | Sitemap
© Jean Stinson Karuna Yoga